Psychosoziale Beratung

Ich begleite Sie in herausfordernden Lebensphasen bei psychische Belastungen und unterstütze Sie dabei, wieder innere Balance und Lebensqualität zu finden.

Erfolgsgeschichten meiner KlientInnen

“Ich arbeite schon sehr lange mit Selbstreflexion und verschiedenen Coachingansätzen, doch durch Martina’s Klarheit in ihrer Arbeit, ihren Methoden und ihren starken Fokus habe ich es geschafft, auch wirklich Dinge zu ändern und nicht nur darüber nachzudenken.“
Anonym
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“Die Stunden bei dir haben mich verändert, ich habe durch dich genau hingesehen, meine Trigger Punkte gefunden, verarbeitet und meine Einstellung geändert. Zu mir und zu meinen Mitmenschen.”
Anonym
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“Martina nahm sich wirklich Zeit und mit ihrer empathischen und kompetenten Art fühlte ich mich sofort gut aufgehoben.”
Anonym
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Wie ich Sie in schwierigen Zeiten begleite

In meiner psychosozialen Beratung unterstütze ich Sie in herausfordernden Lebensphasen und helfe Ihnen, psychische Belastungen zu bewältigen.

Mein Ansatz ist stützend, vertraulich und lösungsorientiert. Gemeinsam erarbeiten wir Wege, um Ihr seelisches Gleichgewicht wiederherzustellen und Ihnen zu mehr Lebensqualität zu verhelfen.

Ihre Vorteile der psychosozialen Beratung

Seelisches Gleichgewicht wiederherstellen
Finden Sie Ihre innere Ruhe und Balance zurück.
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Burnout-Prävention
Lernen Sie, Stress rechtzeitig zu erkennen und zu bewältigen.
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Unterstützung in schwierigen Zeiten
Erhalten Sie professionelle Hilfe, wenn es darum geht, in Ausnahmesituationen oder bei Neuorientierungen Klarheit zu gewinnen.
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Selbstbewusstsein & Selbstwert stärken
Entwickeln Sie ein starkes Selbstbild und lösen Sie alte Muster.
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So läuft die psychosoziale Beratung ab

01
Erstgespräch
In einem ersten Termin klären wir Ihre aktuelle Situation und Ziele.
02
Individuelle Beratung
Gemeinsam arbeiten wir an Lösungen, um psychische Belastungen zu bewältigen.
03
Nachhaltige
Unterstützung
Wir reflektieren regelmäßig Ihre Fortschritte und passen den Weg an Ihre Bedürfnisse an.

Sind Sie bereit, Ihre Lebensqualität zu verbessern?

Nehmen Sie den ersten Schritt in Richtung einer besseren Lebensqualität und seelischen Balance. Kontaktieren Sie mich für ein unverbindliches Erstgespräch – ich bin für Sie da

Häufig gestellte Fragen

Hier finden Sie Antworten auf die häufigsten Fragen zu meinen Coaching- und Beratungsangeboten. Sollten Sie weitere Informationen benötigen, stehe ich Ihnen gerne persönlich zur Verfügung.
Kontakt aufnehmen

Coaching ist ein zielgerichteter und lösungsorientierter Prozess, bei dem der Coach den Klienten unterstützt, seine persönlichen und beruflichen Ziele zu definieren und zu erreichen. Es geht um die Förderung von Selbstreflexion, das Entdecken von Potenzialen und das Entwickeln neuer Perspektiven und Strategien.

Coaching ist ideal für Menschen, die berufliche oder persönliche Ziele erreichen möchten, ihre Karriere voranbringen wollen, ihre Führungskompetenzen verbessern oder spezifische Herausforderungen bewältigen möchten. Es eignet sich für Führungskräfte, Angestellte, Selbstständige und Privatpersonen.

Psychosoziale Beratung ist eine Form der Unterstützung, die sich auf die emotionale, soziale und psychologische Gesundheit von Menschen konzentriert, Sie hilft dabei, Herausforderungen des täglichen Lebens zu bewältigen und fördert das persönliche Wohlbefinden. Die psychosoziale Beratung zählt zu den Säulen der Gesundheitsvorsorge und ersetzt keine Psychotherapie, sondern setzt eine normale psychische Belastbarkeit voraus.

Psychosoziale Beratung ist für Menschen geeignet, die Unterstützung bei der Bewältigung von persönlichen oder sozialen Herausforderungen suchen. Dies kann bei Stress, Beziehungsproblemen, Trauer, Lebenskrisen, psychischen Belastungen oder bei der Suche nach mehr Lebenszufriedenheit der Fall sein.

Ein Leitbild ist eine klar formulierte Darstellung der grundlegenden Werte, Ziele und Visionen eines Unternehmens. Es fungiert als Kompass, der Mitarbeitern und Führungskräften Orientierung bietet und die Identität sowie die langfristige Ausrichtung des Unternehmens widerspiegelt. Darüber hinaus prägt das Leitbild das Verhalten und die Entscheidungsfindung innerhalb der Organisation, fördert Stabilität, insbesondere in herausfordernden Zeiten, und stärkt durch klare Strategien und gemeinsame Werte die Loyalität.

Leitbildarbeit und Teambuilding sind zwei unterschiedliche Prozesse, die jedoch beide die Zusammenarbeit und das Miteinander in einer Gruppe oder Organisation fördern.
Während Leitbildarbeit die strategische Ausrichtung betrifft, zielt Teambuilding auf die praktische Zusammenarbeit und das zwischenmenschliche Miteinander ab.

Sitzungen können persönlich, telefonisch oder online durchgeführt werden. Ich empfehle persönliche Sitzungen, Nuancen und Dynamiken im persönlichen Beratungsumfeld werden von den Klienten stärker wahrgenommen. Ein Raum für Entwicklung und ungestörte Aufmerksamkeit.

Ja, alle Gespräche in der psychosozialen Beratung und im Coaching sind vertraulich. Berater und Coaches sind an die Schweigepflicht gebunden und ich stelle sicher, dass alle persönlichen Informationen privat behandelt werden.

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